Вести здоровый образ жизни сегодня модно. Поэтому в тренде гаджеты, помогающие контролировать уровень физической активности. Но перед покупкой, надо разобраться какой из девайсов будет соответствовать всем вашим требованиям.
«Эльдоблог» отвечает на один из самых популярных вопросов в этой сфере: чем отличаются фитнес-браслеты от умных часов?
Размеры и внешний вид
Фитнес-браслеты очень компактные. Вся их электроника содержится в узкой капсуле, которая почти не выступает за пределы ремешка. Надев подобное устройство, вы быстро забудете о его существовании. Бегайте, прыгайте, занимайтесь тяжелой атлетикой и плавайте — гаджет не будет врезаться в кожу и вызывать дискомфорт.
Смарт-часы стилизованы под традиционные стрелочные механизмы. Широкий безель чаще изготовлен из прочного металла, а кнопки очень напоминают заводной механизм. В смарт-часах — круглые, квадратные или прямоугольные экраны с диагональю до 2 дюймов. Картинка на таком дисплее более приятна для глаз по сравнению с узкими полосками фитнес-браслетов. Однако они больше по размерам, и забыть про их существование во время активного движения не получится. Зато гаджет станет идеальным аксессуаром для делового или вечернего образа.
Операционная система
Фитнес-браслеты предлагают фиксированный набор функций из-за упрощенного программного обеспечения и отсутствия свободной памяти. Без синхронизации устройство выполняет только простейшие задачи — считает шаги и показывает время. Однако при первой синхронизации эти сведения автоматически отправятся в мобильное приложение или облачный сервис. Вы можете «прокачать» свою модель и установить дополнительные приложения. Хороший пример — знаменитый Xiaomi Mi Smart Band 4, совместимый с рядом полезных функций. Большинство смарт-часов работает под управлением открытой операционной системы. На них вы можете установить любые приложения и на время заменить смартфон. Примеры такого программного обеспечения — Samsung Tizen, Apple WatchOS, Huawei Lite OS и Android Wear. Во многих часах также есть свободная память для музыки, электронных книг, просмотра фото и коротких видео.
Спортивные трекеры
Как уже говорилось выше, компактные фитнес-браслеты предлагают ограниченный набор функций. Да, они умеют считать шаги, отслеживать частоту сердечных сокращений и точно показывать количество потраченных калорий. Фитнес-браслет со встроенным пульсометром поможет держать частоту сердечных сокращений на кардио-тренировке, чтобы занятия были эффективными. Некоторые модели определяют пройденное расстояние с помощью спутникового модуля GPS. Но эта информация носит общий характер — она не подойдет для оценки результата в конкретном виде спорта. Умные часы совместимы со многими приложениями — для бега подойдет Runtastic, для велосипедных прогулок — Strava, а для тяжелой атлетики — Carrot Fit. Они основаны на специализированных алгоритмах, созданных совместно с известными спортсменами и тренерами. А еще в смарт-часах часто устанавливаются дополнительные датчики — пульсоксиметр для оценки уровня кислорода в крови, магнитный компас для навигации и барометр для прогноза погоды.
Автономность
У фитнес-браслетов — минимальное энергопотребление. Они работают до пяти суток в активном режиме. Это полезно, если вы отправляетесь в поход или длительную командировку. Умные часы потребляют больше энергии, и их нужно подзаряжать раз в 1–2 дня, как и большинство смартфонов.
Стоимость
Недорогой, компактный и удобный в использовании фитнес-браслет с ограниченным набором функций — идеальный спортивный гаджет «на каждый день». Он посчитает количество шагов и калорий, предупредит вас о поступлении новых сообщений и продержится около недели без подзарядки. Умные часы с открытой операционной системой, большим экраном и расширенным набором датчиков понравятся тем, кто серьезно занимается спортом и проводит много времени без смартфона. Они точно оценят результативность упражнений и станут мультимедийным центром в миниатюре. Можно ли сочетать два типа устройств? Конечно! Фитнес-браслет идеально подойдет для пробежки и долгой поездки, а смарт-часы будут превосходно смотреться с деловым костюмом и помогут точнее оценить продуктивность тренировок в спортзале.
Уже знаете, какой именно гаджет вам нужен? Тогда переходите в «Эльдорадо» и выбирайте умные часы и фитнес-браслеты известных брендов — Apple, Samsung, Huawei, Xiaomi и Suunto.
