Одиночество — сволочь. Какие гаджеты спасают нас от одиночества на удаленке?

Я долго не мог позволить себе полностью удаленную работу, и когда наконец такая возможность появилась, то в этом виделись сплошные плюсы. Недостатки проявились лишь со временем, когда в течение нескольких дней фактически не было поводов выйти из дома. Чтобы с этим бороться, я стал чаще гулять и видеться с друзьями на регулярной основе.

Изначально удаленная работа казалась мне идеальным вариантом. Но вскоре вскрылся существенный минус — при таком типе занятости не хватает прямого контакта с людьми, а прелести жизни в лице YouTube, игр и прочих развлечений могут заметно отвлекать от работы. Решение проблем оказалось простым. Надо веселиться с коллегами по работе и искать друзей, с которыми можно с удовольствием проводить время дистанционно: смотреть фильмы или совместно проходить игры, например. Таким образом человек начинает обретать круг собеседников, каждый из которых скинет мем или найдет тему для обсуждений. Поэтому даже в процессе удаленной работы и связанной с этим нехватки времени на реальное взаимодействие можно не стать антисоциальной личностью.

Я люблю удаленную работу и всегда предпочитаю меньше контактировать с людьми, однако бывают моменты, когда накатывает. Знаете, эта полярность, когда хочется пообщаться и встретиться с кем-нибудь, а после одного такого социального вечера закрываешься дома еще на полгода и думаешь: «А зачем?» Обычно я душу в себе это бестолковое одиночество видеоиграми, где ты попадаешь на необитаемый остров и пытаешься построить дом из песка и палок. Умиротворяющее занятие отвлекает от дурных мыслей, а созидание с безграничными ресурсами дает возможность пофантазировать на более творческие темы. Кто-то скажет, что я просто замещаю свои желания, а я отвечу — а мне пофиг.

Первое, чем хочется заняться от скуки и одиночества на удаленке, — залипнуть в экран смартфона и бездумно скроллить профили друзей вперемешку с новостями, грустно вздыхая каждый раз при виде фотографии большой компании людей. Я стараюсь резко отбросить это негативное занятие и переключаюсь на что-то более созидательное: написание музыки, уборку в доме или готовку интересного и необычного ужина. Когда часто меняется вид деятельности, времени на грусть и скуку почти не остается. Так что мой совет — не зацикливайтесь на чем-то одном и найдите себе сразу много занятий, которые будут приносить хотя бы чисто символическую пользу.

Поначалу мне было достаточно комфортно: по правде говоря, после длительного периода работы в офисе я с трудом представлял свое возвращение. Но через какое-то время жизнь стала серой: казалось, что кругом сплошная тишина и ты остался один на один со всем миром. Сначала я просто включал телевизор или музыку в соседней комнате, создавая ложное чувство, что я дома не один. Позже завел питомца. Еще мне помогли пробежки в свободное время или быстрая ходьба — как оказалось, это хороший способ проветрить голову и посмотреть на людей.