Опасны ли наушники? Отвечает доктор

Вокруг наушников ходит множество слухов, что они могут вызвать рак, привести к полной потере слуха и вообще опасны. Мы спросили у доктора медицинских наук, оториноларинголога Константина Добрецова, где правда, а где миф, и какие наушники наиболее безопасны.

Как наушники влияют на слух и можно ли оглохнуть из-за них?

На слух влияет только громкая музыка из наушников. Обычная речь человека варьируется в районе 50–55 дБ. Музыка в наушниках доходит до 80 дБ и выше. Звуки свыше 90 дБ приводят к негативному воздействию на слух. Постоянное использование наушников с громкой музыкой истощает работу внутреннего уха, что приводит к развитию нейросенсорной тугоухости. Такие изменения необратимы и остаются на всю жизнь. Поэтому слушать музыку в наушниках можно только на средней громкости — на уровне громкой речи человека. Также неважно — проводные это наушники или беспроводные. На слух влияет только громкость.

Говорят, беспроводные наушники могут вызвать рак. Это правда?

Это миф — не стоит серьезно относиться.

Говорят, что вставные наушники менее безопасны и влияют на слух больше, чем накладные. Это правда?

Есть интересный факт: чем герметичнее система наушников, тем больше воздействие на слух. Поэтому с точки зрения негативного эффекта накладные наушники менее вредны. Но не забывайте главное правило — громкая музыка одинаково вредна в любых типах наушников.

Какие наушники самые безопасные?

Кроме повреждения слуха, длительное использование наушников может вызвать хронический наружный отит. Поэтому с точки зрения возможных инфекций в слуховом проходе лучше выбирать накладные наушники. Если вы используете вставные наушники, то, во-первых, не передавайте их другим — грибковая или бактериальная инфекция может передаваться контактным путем. Поэтому есть риск получить острый наружный отит. Во-вторых, периодически обрабатывайте наушники любыми антисептиками или санитайзерами для профилактики инфекции.