Раньше морально истощающих собеседников называли энергетическими вампирами, занудами, нудилами, ворчунами. Сегодня они гордо несут титул душнилы и вынуждают во время диалога открывать окна, чтобы глотнуть свежего воздуха. Сейчас мы раскроем смысл слова «душнила», расскажем о них подробнее и объясним, что надо делать, если душнила в компании — это вы.
Содержание
Кто такой душнила простыми словами?
Душнила — это человек, с которым очень трудно общаться из-за его придирок, непрошеных советов, любви к неприятным темам для диалога и непонимания юмора и чужих эмоций. Зачастую такие индивиды не специально ведут себя подобным образом: они просто не понимают личные границы других. Душнила простыми словами — сложный собеседник, из-за которого хочется проветрить помещение, потому что окружающим «душно» от него. Отсюда и пошло значение слова «душнила» — от «духоты» стиля разговора и поведения личности.
Чтобы распознать душнилу, вам не надо прокачивать детектор духоты — тут все очевидно. Например, если вы соберетесь пойти на вечеринку в пятницу, душнила предупредит вас, что пить вредно. Когда расскажете, что посмотрели какой-то классный фильм, этот кинокритик прочтет вслух список всех недостатков ленты и пришлет вечером в мессенджере свой топ от Дэвида Линча (не в обиду фанатам режиссера). В рабочем чате душнила обсудит за спиной коллег, обязательно приплетая их личные качества и интересы. Если в документе будет очевидная опечатка, мастер занудства не исправит ошибку молча, нет — он выставит ее на всеобщее обозрение и пожалуется начальству. Шутки будут саркастичные и колкие, указывающие на превосходство оратора. Приятно говорить с таким человеком? Вряд ли. Негативщиков не любят даже сами негативщики.
Ранее мы рассказывали:
Мертвые внутри, дотеры снаружи. Кто такие дед инсайды
Признаки того, что перед вами душный человек
Человек душнила обыкновенный отличается своей манерой вести разговор, поступками, жестам и даже мимикой. Давайте разберем самые явные признаки душного человека.
Жалобы на весь мир
В мире душнилы все недостаточно хороши для него. Люди вокруг тупые, слишком скучные и простые. Жизнь полна неудач, судьба несправедлива, болезни частые, цены высокие, а насекомые назойливые. Все этих людей не устраивает, даже при выигрыше в миллион долларов душнила будет жаловаться на налоги. Эти персонажи смакуют ужасы современности и не упускают возможности поныть.
«Говоришь, наступило тепло? Ой, ненавижу весну. Снег тает и превращается в мякиш, перемешанный с собачьими экскрементами. Сапоги грязные, машины брызгаются, солнце слепит. Ничего приятного, поскорее бы лето».
Навязчивость
Затеяв разговор в компании с душнилой, будьте готовы, что эта звезда тусовки обязательно зацепится за какой-нибудь предмет обсуждения и будет его мусолить неприличное количество времени, когда уже всем явно скучно. Нас не учат в детстве, когда надо менять тему беседы, но внутри каждого есть что-то вроде встроенного таймера, указывающего, что пора бы перейти к чему-то новенькому, чтобы другие не приуныли. Так вот у душнил с этим явные проблемы: они будут настаивать на своей правоте, параллельно игнорируя сигналы и чужое мнение. Также навязчивость проявляется в том, что почти любой разговор с собеседником начинается с «А вот я!».
«Поедешь в отпуск в Турцию? А вот я собираюсь ехать этим летом в Сочи. Это и ближе, и иностранцев меньше, и кормят дешевле. Я никогда не ездила за границу и не понимаю, чего вы там ищете, если все и у нас есть. Я как-то раз поехала в Геленджик, и там...»
Критика всего и вся
С душнилами сложно из-за их контроля и постоянной критики. На работе вы «слишком долго» были в уборной, в гостях ваша пыль за холодильником мешает дышать, на обеде вы едите слишком жирную пищу, а в разговоре, не дай бог, ставите ударение в слове «творог» на первую «о».
Душнила в отношениях не сможет тактично промолчать даже во время романтической обстановки. Вы испачкали нос мороженым? Вместо нежного поцелуя в кончик носа он обязательно укажет на грязь и будет наслаждаться вашей растерянностью.
Даже если вы назовете вслух такого человека душнилой, он быстро введет в поиске «душнила в молодежном сленге» и начнет вслух опровергать каждый пункт этого списка, приводя сотни аргументов против вашей точки зрения. В конце вообще скажет, что такого слова не существует и, пожалуйста, пользуйтесь словами из толкового словаря Даля.
«Слышала, ты получаешь повышение? А как же семья? Детки? Нет, я помню, что говорила о твоем застое в карьере и советовала больше трудиться, но в твоем-то возрасте и о деточках пора задуматься».
Отсутствие чувства юмора
Кидаете мемы в рабочем чате, все их лайкают и весело обсуждают? Поберегитесь, душнила сейчас вам объяснит, почему толстенькие котики — это не смешно и как скоро такие домашние животные умирают от ожирения. Ваш юмор не подойдет для такого персонажа. В целом никакой юмор ему не подойдет, кроме его собственного. Даже токсичные и ироничные шутки могут быть только от него: если же вы пошутите на кислотную тему, то в глазах душнилы прослывете злобным бесчувственным аморалом. И не смейте шутить над таким невыносимым занудой, иначе услышите в ответ лекцию о своем плохом воспитании.
«Не понимаю этот мем „нельзя просто так взять и уйти от бабушки голодным“. Как это? Это вполне возможно, ведь всегда есть вариант отказаться от еды или сказать, что ты уже ел. Только слабые духом не могут дать отпор».
Недостаток эмпатии
Вас сбила машина, и вы лежите в травматологии? Душнила обязательно вас навестит и объяснит, как правильно переходить дорогу, куда надо посмотреть первым делом и скинет еще учебник с ПДД, даже если вы совершенно не виноваты в этом случае.
Все ваши переживания будут разбиваться об фразу «А я же говорил», даже если душнила ничего не говорил.
«Ты решила развестись со своим мужем после 20 лет брака? Я же еще при первом знакомстве тебе говорил, что вы не пара и не быть вам вместе. Все это только вопрос времени. Сейчас найдет себе помоложе, покрасивее, а ты так и останешься у разбитого корыта».
Скука
Скучных людей нельзя назвать душнилами, однако каждый душнила обязательно будет скучным. С ними нельзя обсудить новую тему или альтернативное мнение, так как эти зануды отказываются принять другую точку зрения и всегда придерживаются стереотипов и привычек. Для них ваши приключения скучные, в то время как их скандал в прачечной — это сенсация века.
«Да-да, мы уже поняли, что ты ходила на кулинарные курсы. А я вот на выходных ходила со своей собакой гулять в поле, посмотри лучше эти 999 фото моего Тузика».
Почему душнилы так себя ведут
Если не углубляться в психологию, то душнилой становятся или из-за устоявшегося характера или из-за защитной реакции на какой-то раздражитель. Если с характером все понятно (это просто специфическое воспитание родителей), то защитную реакцию рассмотрим подробнее. Вот некоторые причины, из-за чего люди становятся душными в таком случае:
- Психологические травмы и комплексы.
- Неуверенность в себе.
- Неумение управлять своими эмоциями и выражать потребности.
- Продолжительное одиночество.
- Неразвитая эмпатия, а вследствие этого и плохое чувство юмора.
Зачастую люди намеренно ведут себя подобным образом, чтобы оттолкнуть окружающих и больше не быть жертвой в отношениях. Например, раньше душнила был неплохим парнем и любил жизнь и людей, однако кто-то воспользовался его простотой, распустил грязные слухи и таким образом сломал человека, из-за чего жертва подсознательно стала портить связь с окружающими. Если душнила и будет неприятным человеком, то только потому что сам так решил, а не из-за того, что остался непонятым.
Как распознать в себе душнилу?
Проведите небольшой тест, чтобы распознать в себе душнилу. Честно ответьте на следующие вопросы:
- Часто ли я жалуюсь на свою жизнь?
- Часто ли я критикую других?
- Часто ли я перебиваю других и даю непрошеные советы?
- Часто ли я обсуждаю за спиной своих друзей и коллег?
- Часто ли я проявляю неуважение к чужому мнению?
- Часто ли я принижаю чужие достижения и тем самым подчеркиваю свою значимость?
- Часто ли я воспринимаю все буквально и серьезно?
Если вы ответили «да» на большинство этих вопросов и вас это не устраивает, то стоит скорректировать свое поведение, иначе так и будете слышать в свой адрес слово «душнила».
Что делать, если душнила — это вы
Плакать. Нет, если серьезно, то одно это стремление — уже большой шаг. Ни один уважающий себя душниломастер не будет пытаться измениться для других, поэтому желание исправить ситуацию в вашем случае крайне похвально. Вы молодец! Прислушайтесь к следующим советам, чтобы избавиться от вредной привычки душнить и стать любимцем компании:
- Радуйтесь мелочамПриучите себя буквально видеть даже в бочке дегтя ложечку меда.
- Научитесь слушать окружающих, а также уважать чужие границыНе хочет Аля рассказывать про свою ссору с дочкой — не настаивайте.
- Чаще ставьте себя на место других, чтобы развить чуткость и эмпатию
- Не поправляйте ошибку собеседника без надобности«ТортЫ» так «тортЫ». И бог с ними!
- Не сравнивайте себя с другимиЭто лишняя трата нервов и дешевая компенсация неуверенности в себе.
- Давайте только конструктивную критику и только когда ее просят, при этом не опускаясь до оскорбленийТо же самое и с советами.
- Учитесь распознавать сигналы, которые говорят о том, что ваше общение нежелательно или некстатиНапример, вздохи или всеобщее молчание — это вряд ли признак качественного диалога.
- Научитесь шутить и смеяться над собой и ситуациямиДаже если вы не понимаете этот мем, то просто промолчите. Никому не интересно слушать расшифровку юморески.
- РазвивайтесьНовые открытия и впечатления, отказ от стереотипов не только притянет больше людей, но и подарит вам жизнелюбие.
- Попытайтесь понять, почему вы хотите оттолкнуть от себя окружающихМожет, у вас слишком высокая тревожность или есть травма, которую стоит проработать с психологом?
Ранее мы рассказывали:
Те самые сырники и еще 5 рецептов от Юлии Высоцкой, которые обсуждает весь Интернет
