Врач-колопроктолог Василий Гаврилов рассказал об опасностях, которые может таить в себе обычный поход в туалет, если у человека есть при себе смартфон.
Кандидат медицинских наук предупреждает, что смартфон в туалете может стать причиной появления геморроя и других проблем со здоровьем. Дело в том, что отвлекаясь на гаджет, человек проводит на унитазе и тужится гораздо больше времени, чем необходимо, из-за чего возрастает напряжение на геммороидальные узлы и возникает компрессия сосудов нижних конечностей. По этой же причине не рекомендуется отвечать на звонки, сидя в туалете — лучше сделать это после.
«Использование смартфонов в туалете — это вредная привычка», — подчеркивает доктор Гаврилов. «Во-первых, может удлиниться время нахождения на унитазе. При длительном сидении над проёмом унитаза натуживания случаются даже после дефекации. А от напряжения увеличиваются геморроидальные узлы. Во-вторых, при длительном сидении происходит компрессия сосудов нижних конечностей, онемение ног».
Будьте здоровы и пользуйтесь гаджетами только когда это безопасно!
Источник, обложка: Ferra
