Полный релакс: как выбрать
массажёр для лица и тела

«Эльдоблог» поможет выбрать электрический массажёр, который снимет стресс, улучшит самочувствие или ускорит реабилитацию после травмы.

Виды массажёров

Пневматический

Для массажа используются воздушные подушки, которые быстро наполняются и сдуваются. Сжатие и быстрое расслабление укрепляет поверхностные мышцы, улучшает кровообращение и ускоряет микроциркуляцию. Пневматический массажёр выбирают для ступней и голеней, например, борьбы с варикозными «звёздочками». Он повышает тонус крупных сосудов и визуально омолаживает кожу.

Ультразвуковой

Такой массаж стимулирует выработку эластина и коллагена, ведь создаёт до 2–4 миллионов колебаний в минуту. Поэтому ультразвуковой массажёр помогает визуально омолодить кожу, устранить мелкие складки и морщины, восстановить естественный цвет и ускорить заживление микротрещин. Ультразвуковой массажёр улучшает кровообращение и способствует оттоку лимфы, поэтому его используют и для устранения угрей, рубцов или пигментных пятен.

Гидравлический

Этот массаж воздействует на тело мощными потоками тёплой воды. Он расслабляет поверхностные мышцы, а кожа быстрее насыщается кровью и питательными веществами. Гидравлический массажёр подходит для релакса, визуального омоложения или борьбы с целлюлитом. Чтобы уменьшить чувствительность нервных окончаний, выбирайте модель с пузырьками.

Перкуссионный

Этот массажёр воздействует на тело быстрыми постукиваниями, имитируя движения профессионального массажиста. Его следует выбрать, чтобы расслабить затёкшие, зажатые или растянутые мышцы. Поэтому он подходит как спортсменам, так и офисным работникам.

Конструкция массажёра

Подушка

Подкладывается под шею, плечи, поясницу, бёдра или ступни. Рассчитана на долгий массаж — до 1,5 часов — и подойдёт для поездок из-за компактности. Массажёром-подушкой можно пользоваться даже в машине — при наличии автомобильного прикуривателя. Он обойдётся в 1500–5000 рублей.

Кресло

В кресле более мощные роликовые механизмы и инфракрасные нагреватели. Как и накидка, оно воздействует на большую область тела, но работает намного эффективнее. Кресло — тяжёлый и дорогой стационарный массажёр, а его цена варьируется от 50–70 тысяч до миллиона рублей.

Дополнительные критерии выбора массажёра

Участки тела. Массажёры для тела мощнее и охватывают большие участки, для лица — меньше и деликатнее. Для рук и ног есть специальные накладки и манжеты, а для поясницы, шеи и бёдер — подушки или накидки. Массажёры для головы мягко воздействуют на кожу, создавая эффект расслабления, стимулируя рост волос и помогая справиться с перхотью. Есть и специальные приборы для работы с кожей вокруг глаз — они мягко воздействуют на поверхностные мышцы и соединительную ткань, подтягивают кожу и восстанавливают её здоровый цвет.

Назначение. Специализированные модели лучше справляются со своими задачами — устраняют целлюлит, разглаживают морщины или разминают мышцы спины. Универсальные модели можно использовать для нескольких частей тела, в том числе лица. У них есть несколько насадок и скоростей работы.

Источник питания. Компактные ручные модели и подушки чаще работают от батареек — их хватает на 10–20 часов использования. Есть массажёры с перезаряжаемым аккумулятором, а также с питанием от сети.

Режимы работы. Универсальные массажёры могут воздействовать на тело разминающими, постукивающими и вращательными движениями, вакуумом, высокочастотными токами, вибрациями и инфракрасным нагревом. Какой режим выбрать — зависит от желаемого результата.

Насадки. Аксессуары разной формы подходят для определённых частей тела — лица, плеч, живота, бёдер, голеней, ступней, поясницы. При покупке уточните, какие насадки в комплекте.

Чехол. Съёмную обивку легко постирать вручную или в деликатном режиме в машине. Идеальный выбор — чехол из гипоаллергенной ткани (натурального хлопка или полиэстера).

Регулировка скорости. Если утром хотите бодрящий массаж, а вечером — расслабляющий, выбирайте прибор с 2–6 режимами работы.

Габариты и вес. Размеры важны для ручных массажёров и подушек. Модели массой до 1 кг носят в сумке или рюкзаке. Приборы до 2,5 кг подойдут для поездок. Более тяжёлые массажёры лучше использовать только дома.