Санаторий ассоциируется у вас с чем-то советским? Вы удивитесь, когда узнаете, как расцвели и модернизировались эти учреждения в XXI веке. Не зря зумеры все чаще считают, что санатории России — это топ, и выбирают их, чтобы выдохнуть и привести себя в порядок. Мы тоже так считаем и собрали для вас самые классные российские места, где можно и хорошо расслабиться, и подлечиться.
Содержание
Лучшие санатории для лечения и отдыха в 2025 году
Санаторий «Вороново»
Где: Москва
Чем заняться: покататься на лодке в пруду, отправиться на рыбалку, поиграть в бильярд
Минимальная стоимость в сутки: 5200 р.
Лесной отдых в одном из топовых санаториев России по праву занимает высокое место в нашем рейтинге. До «Вороново» от МКАД можно доехать за полчаса, что делает санаторий удобной локацией для москвичей и жителей области. При этом место тихое и спокойное, с огромной лесной зоной и парком.
Санаторий расположен на территории дворянской усадьбы: есть номера в современном корпусе и люксы в бывшем дворце и историческом «Голландском домике». Подход к лечению серьезный, разработаны программы для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Но и тем, кто просто хочет отдохнуть, найдется чем заняться. Круглый год работает крытый бассейн, а летом — прокат велосипедов и лодок. К услугам гостей финская сауна, конный клуб и тренажерный зал.
Mriya Resort & SPA
Где: Крым
Чем заняться: подышать в можжевеловой сауне, пройти на яхте вдоль побережья, сделать полный check-up организма
Минимальная стоимость в сутки: 18 000 р.
Санаторно-курортный комплекс «Мрия» расположен на месте бывшего советского пансионата для летчиков. Но кроме места с советским учреждением у санатория нет ничего общего: заброшенные в 90-е здания снесли и построили новый комплекс в форме цветка лотоса по проекту знаменитого архитектора Нормана Фостера.
«Мрия» абсолютно заслуженно входит в топ-10 лучших санаториев России — это огромный курорт с медицинским центром, ресторанами, парками и водными аттракционами на собственном пляже. Если вам надо поправить здоровье, к вашим услугам бальнеологический комплекс — с минеральными ваннами и лечением сакскими грязями, физиологические процедуры под наблюдением врачей, несколько видов бань и саун и спортивные занятия.
Здесь максимально комфортно отдыхать семьей: для детей есть парк развлечений «Дримвуд», пиратский корабль и даже дневной лагерь под присмотром аниматоров. Пока дети развлекаются, родители могут подняться на смотровую площадку винного парка с игристым или расслабиться в купальне-онсэне в японском саду.
Санаторий «МАЙЕРВЕДА Кисловодск»
Где: Кисловодск, Ставропольский край
Чем заняться: пить «Ессентуки-4», обертываться тамбуканскими грязями, гулять по нацпарку «Кисловодский»
Минимальная стоимость в сутки: 31 300 р.
При слове «санаторий» в памяти всплывает Кисловодск? Этот город и правда славится курортами, а «МАЙЕРВЕДА Кисловодск» не зря входит в топ-10 лучших санаториев России. Оздоровление построено на методах, которые разработал австрийский доктор Франц Майер (отсюда и название санатория). Он утверждал, что от работы пищеварительной системы зависит здоровье всего организма. В кисловодском санатории соединили его принципы с индийской аюрведой и пользой кавказских вод.
В оздоровительные программы вип-курорта входят аюрведические спа-процедуры, массаж, нарзанные ванны и тренировки. Если захочется расслабиться — идите в спа-комплекс, чтобы поплавать в бассейне и погреться в хаммаме. С едой тоже все прекрасно: в MAYRVEDA Kitchen для каждого гостя создают личный план питания. Природа тоже действует целительно: до национального парка «Кисловодский» с разными терренкурами (маршрутами) можно добраться пешком или на электровелосипедах.
Санаторий «Сибирь»
Где: Белокуриха, Алтайский край
Чем заняться: наслаждаться алтайской природой, дышать в солевой комнате, петь песни под аккордеон
Минимальная стоимость в сутки: 13 680 р.
Еще один известный курортный город — алтайская Белокуриха. От обилия санаториев с лечением разбегаются глаза, но в наш топ лучших здравниц России мы решили добавить именно этот — с высоким рейтингом. Его специальность — заболевания дыхательных органов. Если вы никак не можете отойти от затяжного бронхита или пневмонии — вам сюда.
Грязелечение, ванны с минеральной водой, лазеротерапия, массажи — это только начало списка доступных процедур. Из прикольных развлечений: встречи с астрологом, нумерологом, дискотеки и мастер-классы по вокалу. Если вас это не привлекает, то займитесь исследованием горного Алтая и съездите на экскурсии в Чемал, на Телецкое озеро и в питомник для маралов. Не забудьте взять с собой пауэрбанк — будет жалко, если телефон сядет, когда доедете до самых красивых мест.
Санаторий «Верба Майер»
Где: Пушкино, Московская обл.
Чем заняться: сделать массаж горячими камнями, полежать в молочной «ванне Клеопатры», сходить на чайный ритуал в лесу
Минимальная стоимость в сутки: 24 500 р.
Несомненно, в топе лучших санаториев России окажется подмосковный центр «Верба Майер». Его выгодное преимущество — близость к Москве, что удобно для столичных жителей. В тихом месте среди соснового леса санаторий предлагает программы по Майер-детоксу и отдыху. Есть экспресс-курсы по восстановлению сил и эмоциональному балансу — всего на 3 дня, что подойдет трудоголикам, которым нужна срочная перезагрузка.
В спа-центре вам предложат процедуры по омоложению, массажи, фитнес с личным тренером и плавание в бассейне. В целом это идеальный баланс между общим оздоровлением и отдыхом, если вы не страдаете от каких-то серьезных проблем со здоровьем. Главное правило восстановления: оставьте рабочий ноут дома, а с собой захватите только легкий планшет, чтобы читать на отдыхе и созваниваться по видео с родными.
Топ лучших санаториев России с лечением
Санаторий «Исток»
Где: Ессентуки
Чем заняться: гулять в курортном парке с бюветами, пройти кислородный сеанс в барокамере, лечить «синдром менеджера»
Минимальная стоимость в сутки: 15 800 р.
Наряду с Кисловодском Ессентуки славятся своими минеральными водами, которые улучшают работу пищеварения. Так что с изжогой, сахарным диабетом и нарушением обмена веществ — добро пожаловать в «Исток».
Кроме гастроэнтерологии, в санатории занимаются проблемами дыхания, мужским и женским здоровьем и кардиологической реабилитацией. Есть программы по детоксу и антистрессу со множеством интересных процедур (например, водородные ингаляции и криотерапия, то есть оздоровление с помощью холода). Для любителей активного отдыха предусмотрены занятия йогой в гамаках, пилатес и скандинавская ходьба, а если хочется проводить время лениво — можно греться в хаммаме и ходить на массаж.
Санаторий «Янтарный берег»
Где: Светлогорск, Калининградская обл.
Чем заняться: опробовать торфяные грязи, любоваться немецкой архитектурой, гулять по берегу моря
Минимальная стоимость в сутки: 3510 р.
Светлогорск, он же бывший немецкий Раушен, невероятно симпатичный старинный город-курорт, и сам по себе достоин посещения. Исследовать дальние уголки России и заодно поправить здоровье в топовом санатории с лечением — прекрасное сочетание.
«Янтарный берег» подойдет для летнего отдыха тем, кто плохо переносит жару. Он расположен среди сосен, в 50 м от берега Балтийского моря. Можно выбрать программы с лечением (по разным профилям), а можно только для отдыха. Особый упор здесь на болезни опорно-двигательной системы, такие как артрит, остеохондроз, подагра, — их лечат торфяными грязями, озокеритом и минеральными водами. В стоимость стандартной оздоровительной путевки входят оплата номера, трехразовое питание, занятия цигун и разные мероприятия в санатории. Условия достаточно простые, но хорошие за невысокую цену. В прокате можно взять велосипед и кататься по местным паркам и изучать город.
Санаторий «Ассы»
Где: Ассы, Башкирия
Чем заняться: попариться в кедровой бочке, сплавиться по реке Инзер, познакомиться с местными пчеловодами
Минимальная стоимость в сутки: 4900 р.
Вид на горы и реку — то, чем вы насладитесь в селе Ассы на одноименном курорте, который не зря входит в топ лучших санаториев России с лечением. Основной профиль санатория — проблемы костно-мышечной системы, кожи и нервной системы, также можно подлечить ЖКТ. Выбор разных физиотерапевтических процедур очень широкий: от лечения пиявками до парафинотерапии, а также скипидарные ванны, лечение торфяными грязями и спелеокамера. Питание здесь организовано в виде заказного меню со шведским столом, чтобы гости ели по назначению врача и соблюдали диету.
Самое классное, если приедете летом, — возможность купаться в реке или поплавать на катамаране или на лодке. Есть два бассейна, доступные и в холодное время года. И место для прогулок чрезвычайно живописное — можно подняться на гору Малякур и полюбоваться на село с высоты, сходить к минеральным источникам и загадать желание у Скалы Любви.
Дарим 500 бонусов за отзыв
Узнать большеЗдравница «Лаго‑Наки»
Где: Майкоп, республика Адыгея
Чем заняться: сходить на нейрогимнастику, провести ночь в гамаке, увидеть Хаджохскую теснину
Минимальная стоимость в сутки: 16 765 р.
Вся Адыгея — как один большой санаторий благодаря горному климату, большому количеству рек, озер и минеральных источников. Все местные санатории в наш топ не войдут, но мы неслучайно выбрали для рейтинга лучших курортов России «Лаго‑Наки». Здесь особое внимание уделяется здоровью позвоночника, суставов и состоянию нервной системы. В лечении совмещаются принципы кинезиологии с методами китайской медицины. Гостям доступны открытый бассейн с подогревом и гидромассажем и крытый с донным гейзером.
Специальная программа разработана для бизнесменов и руководителей, она включает в себя нейротренинг, винные ванны и аюрведическую широдхару (поливание теплым маслом). Не откажите себе в удовольствии поездить на экскурсии по Кавказским горам. Чтобы сохранить впечатления на всю жизнь, возьмите в поездку камеру гоу-про и снимите ваш поход.
Санаторий «Черноморье»
Где: Сочи
Чем заняться: полежать в спа-капсуле, гулять по Сочинскому дендрарию
Минимальная стоимость в сутки: 7595 р.
Рейтинг этого санатория составляет пять звезд — без него не мог обойтись наш топ лучших санаториев России с лечением. Море рядом, а если предпочитаете бассейны — их два, причем один с огромными панорамными окнами, а у второго можно загорать на солнце. Отличное место, чтобы восстановиться после коронавируса или просто улучшить свое состояние после долгой зимы. К вашим услугам лечение грязями, души, ЛФК и массаж. Местная изюминка — радоновые ванны «Мацеста», полезные для костей и кожи.
Если хочется необычных ощущений, попробуйте барокамеру — она насыщает ткани организма дополнительным кислородом. Для тех, кто любит париться, есть русская, финская и инфракрасная сауны.
Ранее мы рассказывали:
Сколько стоит спорт? Личный опыт редакции «Эльдоблога»
Рейтинг лучших бюджетных санаториев России
Санаторий «Золотой колос»
Где: Ярославская обл.
Чем заняться: посетить Соляной остров, купаться в Волге, кататься на велосипеде в лесу
Минимальная стоимость в сутки: 3200 р.
Гулять по хвойным лесам и наслаждаться видом Волги — только ради этого стоит приехать в «Золотой колос». Недорогой вариант для тех, кто хотел бы отдохнуть на природе и поправить здоровье. Санаторий многопрофильный, так что можно подлечить все системы организма и пройти обследования у узких специалистов. Минеральная вода для питья и ванн поступает сюда из собственных скважин на территории здравницы. Если заскучаете, за дополнительную плату можно посетить с экскурсиями Кострому, Ярославль или местные села.
Чтобы дешево и сердито отдохнуть в выходные, снимите беседку под березами — за 350 р. в час вы получите мангал, лавочки и одноразовую скатерть. Поесть шашлыки, потом попариться в сауне и устроить заплыв в бассейне и петь песни над Волгой — настоящий отдых по-русски.
Санаторий «Тараскуль»
Где: Тюменская обл.
Чем заняться: попробовать талассотерапию, посоревноваться в аэрохоккее, плавать в бассейне с минеральной водой
Минимальная стоимость в сутки: 6100 р.
Главное сокровище древнего озера Малый Тараскуль — его сапропелевая грязь. Сапропели — это донные отложения пресных водоемов из растительности, остатков живых организмов и планктона. Такие грязи похожи на глину и содержат множество биологически активных веществ и микроэлементов. Основа лечения в санатории — сочетание грязей и минеральных вод из скважин на берегах озера. В местной минералке много йода, брома и магния, которые улучшают кровоснабжение кожи и нормализуют обмен веществ.
Это один из крупнейших санаториев в стране, и культурная программа здесь тоже максимально разнообразная: соревнования по волейболу, футболу, блиц-турниры по шашкам, караоке-вечера и дискотеки — каждый день наполнен событиями. В учреждении есть три столовых с разными типами питания, но везде нужно заказывать еду индивидуально.
Санаторий «Соль-Илецк»
Где: Оренбургская область
Чем заняться: пройти кумысотерапию, курс после ковида, поесть вареных раков на пляже
Минимальная стоимость в сутки: 3800 р.
Каменную соль в Илецком месторождении добывают с XVI века, и с давних времен местные жители знали о целебных свойствах озер, которые образовались в соленосных отложениях. В санатории самые простые бытовые условия, но лечение проходит на высшем уровне. Его главные компоненты — минеральная вода из озера Распад и грязи из озера Тузлучное. Считается, что вместе с другими процедурами они облегчают симптомы болезней кожи, нервной системы, гинекологических заболеваний и проблемы костно-мышечного аппарата.
Прибыть сюда стоит летом — чтобы купаться и отдыхать на местных озерах. На пляжах есть кабинки для переодевания, туалеты и лежаки, дежурят спасатели и медики. Попасть в санаторий можно бесплатно, по спецпутевкам или направлениям из больниц или пройти лечение амбулаторно за свой счет, живя в городе.
Санаторий «Молния»
Где: Тульская область
Чем заняться: сходить в салон красоты, посетить «Ясную поляну», купаться в Оке
Минимальная стоимость в сутки: 3800 р.
Известно, что лучшие места для санаториев — бывшие усадьбы. Теперь вместо графов любуются на Оку и гуляют в лесу отдыхающие «Молнии». В этом месте не будет толп — это маленькая здравница всего на 44 номера: можно расположиться в общем корпусе или снять «домик». Отдых стоит сравнительно недорого, а кормят четыре раза в сутки. Лечение назначают для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и опорно-двигательной систем. Среди процедур — магнито- и термотерапия, массажи, кислородные коктейли. Обратите внимание, что детей принимают только с четырех лет.
Санаторий «Родник»
Где: Анапа
Чем заняться: слушать джазовые импровизации, повысить иммунитет детям, подлечить зубы
Минимальная стоимость в сутки: 4150 р.
Один из наиболее дешевых анапских курортов с отличными условиями для отдыха. Наличие своего благоустроенного пляжа, где есть души, лежаки, тенты, детская площадка, уже важно для Анапы, обычно переполненной в курортный сезон. Есть и открытый бассейн с детской зоной.
Помимо морского отдыха вы еще и получите лечение по всем профилям здоровья. В санатории есть три источника минеральной воды, бювет со слабосульфидной водой, процедуры с сероводородными грязями из черноморских месторождений. Минералку используют по полной: для ингаляций, ванн, орошений и питья. В Анапе значение имеют и природные факторы: горы и море вместе оказывают на здоровье поразительный эффект. Используют и альтернативные методы лечения: ароматерапию, иглорефлексотерапию и пиявок.
Лучшие российские санатории и лечебно-профилактические учреждения для отдыха
Санаторий «Архипо-Осиповка»
Где: Краснодарский край
Чем заняться: ходить по тропе-терренкуру в горы, плавать в море, дышать сосновыми ароматами
Минимальная стоимость в сутки: 5250 р.
Поселок на черноморском побережье, между двумя реками, в окружении гор кажется раем. Сам климат здесь целителен, а вместе с заботой специалистов эффект усиливается. Море в 15 минутах ходьбы от санатория, с собственным галечным пляжем и всеми удобствами. При желании можно покататься на лодке на реке Вулан. Если не хочется идти на берег, оставайтесь плавать в крытом бассейне с морской водой.
В основном сюда приезжают люди с проблемами сердечно-сосудистой и нервной систем, ЛОР-органов и опорно-двигательного аппарата, но много и обычных отдыхающих. Из процедур назначают подводный душ-массаж, лечение озокеритом (горным воском) и грязями, ингаляции и другое. И с развлечениями нет проблем: огромный лесопарк для прогулок, теннисный корт, бильярд, сауна с джакузи — можно выбрать занятие по душе.
Санаторий «Дугино»
Где: Смоленская область
Чем заняться: практиковать йогу на берегу озера, покататься на коньках летом, заказать блюдо из ресторана прямо в номер
Минимальная стоимость в сутки: 8250 р.
Еще один санаторий на территории графской усадьбы — среди прекрасных пейзажей Смоленщины. В медицинском центре «Дугино» можно получить консультации кардиолога, невролога и других специалистов, которые составят для вас план лечения. Например, в программу «ПостКовид» входят ЭКГ, пульсоксиметрия, посещение соляной пещеры, магнитотерапия, массаж, ванны, ЛФК и плавание.
У санатория есть и уникальные предложения — это крытая ледовая арена, которая работает круглый год. В платном детском центре малышей займут, пока вы на лечебном сеансе. В центре отдыха есть спортзалы, боулинг, лазертаг, русский бильярд и караоке. В банном комплексе проведите несколько приятных часов, чтобы вдоволь попариться с березовыми вениками.
Санаторий имени Станко
Где: Ивановская область
Чем заняться: попариться в бане на дровах, пить воду из бювета, посетить Палех и Плес, гулять с баянистом по волжскому берегу
Минимальная стоимость в сутки: 4200 р.
Если вы предпочитаете тихий отдых на лоне природы — смело выбирайте санаторий имени Станко на берегу Волги. Сюда приезжают с гипертензией, болями в позвоночнике, желанием сбросить вес и улучшить женское здоровье. Есть программы «Детокс» и «Антистресс». В стоимость оздоровительной путевки входит осмотр врача, сдача анализов, лечебные ванны, физиотерапия и даже психотерапия. Культурная программа тоже насыщенная: вас ждут дискотеки, концерты с участием гостей и приглашенных артистов, шашечные турниры и кинопоказы.
Курорт «Усть-Качка»
Где: Пермский край
Чем заняться: плавать в бассейне с витражами и видом на лес, выиграть в турнире по боулингу, пить усть-качкинскую минеральную воду из бювета
Минимальная стоимость в сутки: 5400 р.
Излюбленное место пермяков и жителей Урала. Курорт «Усть-Качка» хорош и для лечения, и для релакса. Выглядит он как небольшой городок в сосновом бору. Снимите на пару дней экодом с видом на Каму, чтобы побыть наедине с семьей, или поселитесь в общем корпусе, если хотите сэкономить.
В число лечебных профилей входит, кроме стандартных, онкология — люди в ремиссии могут пройти реабилитацию и восстановиться после сложного лечения. «Фишки» курорта — йодобромные воды, которые добывают со дна древнего пермского моря, и сероводородные ванны из Усть-Качинского месторождения. В этом месте классно проводить время с детьми, для них работает мини-зоопарк, проводятся мастер-классы и шоу, в ходу своя валюта — «амаксики». Есть возможность оставить малышей в детском центре с аниматорами, чтобы без суеты сходить на массаж.
Санаторий имени Воровского
Где: Ярославская область
Чем заняться: принять ванну из рогов марала, съездить в Рыбинский драматический театр, пройти курс плазмотерапии
Минимальная стоимость в сутки: 5200 р.
Отличный вариант, чтобы проникнуться духом горного Алтая, не уезжая далеко от центральной части страны. Единственный в регионе санаторий проводит лечение пантовыми ваннами. Для них используют неокостеневшие рога (панты) марала, которые богаты минералами и микроэлементами. Также в медцентре курорта назначают лечение для нейро- и кардиореабилитации, как и для восстановления после травм опорно-двигательного аппарата. В числе сеансов радоновые и жемчужные ванны, лечение теплом парафина и горного воска, механотерапия. Вода в бассейне минеральная, для купивших путевку нет ограничений по посещению. В течение нескольких дней можно пройти спа-процедуры и подтянуть контур лица и тела с помощью массажей и пилингов.
Ранее мы рассказывали:
Водный баланс: как пить больше воды
2SDnjdXCfCQ
